お知らせ

2024.11.30

【開催報告】麗しの杜ヘルスアカデミー「体幹を鍛える体操とリフレッシュヨガ」

　麗しの杜ヘルスアカデミーは、地域の高齢者の方々が住み慣れた場所でいつまでも元気に自立した暮らしを送るために、健康に関する様々なプログラムを提供するサービスです。セミナーの中では参加者自身の今の健康状態や普段の生活などを振り返りながら、体験し、学んだことを日常生活の中にも取り入れていただくことを目的...

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2024.11.30

【開催報告】麗しの杜ヘルスアカデミー「美容の力で介護予防・健康寿命を延ばそう」

　麗しの杜ヘルスアカデミーは、地域の高齢者の方々が住み慣れた場所でいつまでも元気に自立した暮らしを送るために、健康に関する様々なプログラムを提供するサービスです。セミナーの中では参加者自身の今の健康状態や普段の生活などを振り返りながら、体験し、学んだことを日常生活の中にも取り入れていただくことを目的...

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2024.11.12

【開催報告】麗しの杜ヘルスアカデミー「足腰肩の痛みのために～実践！よく効く湿布の貼り方～」

麗しの杜ヘルスアカデミーは、地域の高齢者の方々が住み慣れた場所でいつまでも元気に自立した暮らしを送るために、健康に関する様々なプログラムを提供するサービスです。セミナーの中では参加者自身の今の健康状態や普段の生活などを振り返りながら、体験し、学んだことを日常生活の中でも取り入れていただくことを目的と...

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2024.10.18

【11/20開催】麗しの杜ヘルスアカデミーのご案内「今日からはじめる健康づくり」

　麗しの杜ヘルスアカデミーは、地域の高齢者の方々が住み慣れた場所でいつまでも元気に自立した暮らしを送るために、健康に関する様々なプログラムを提供するサービスです。 　今回は、体幹に特化した自宅で実践できるエクササイズと、椅子に座って行うやさしいヨガを取り入れた運動プログラムです。セミナー後もご自宅で...

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2024.10.18

【11/12開催】麗しの杜ヘルスアカデミーのご案内「今日からはじめる健康づくり」

　麗しの杜ヘルスアカデミーは、地域の高齢者の方々が住み慣れた場所でいつまでも元気に自立した暮らしを送るために、健康に関する様々なプログラムを提供するサービスです。 　今回は資生堂の化粧療法セミナー「いきいき美容教室」をヘルスアカデミーで開催します！フレイル予防や生活の質・日常生活動作の維持・向上に大...

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2024.09.30

【開催報告】麗しの杜ヘルスアカデミー「家庭での事故防止と応急処置」

麗しの杜ヘルスアカデミーは、地域の高齢者の方々が住み慣れた場所でいつまでも元気に自立した暮らしを送るために、健康に関する様々なプログラムを提供するサービスです。 今回は柏市消防局より講師をお招きし、家庭内で起きやすい事故を未然に防ぐための対策と、応急処置方法について座学と実技を通して楽しく学びました...

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2024.09.30

【開催報告】麗しの杜ヘルスアカデミー「下肢を鍛える体操とリフレッシュヨガ」

麗しの杜ヘルスアカデミーは、地域の高齢者の方々が住み慣れた場所でいつまでも元気に自立した暮らしを送るために、健康に関する様々なプログラムを提供するサービスです。 今回は、下肢に特化したエクササイズとヨガを行いました。 軽快な音楽に合わせて体を動かしたあと、ヨガで心身ともにリラックスした状態を作りまし...

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2024.08.10

夏ボラの季節がやってきました

　柏市社会福祉協議会では福祉教育の取り組みとして「夏ボラのススメ」というものに力を入れています。夏ボラとは、小学生・中学生・高校生・専門学士・大学生を対象とした、夏休みにできるボランティア体験のことです。麗しの杜光ヶ丘デイサービスセンターでは平成29年からこのボランティアの受け入れを行っており、今年...

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